FAQ PROFESSIONNELLES : POURQUOI LE JACQUIER EST-IL BON POUR LE DIABèTE?
Avis d'expert de : Georgios Christos Bakolas
Master Science in Sport Nutrition · 3 years of experience · UK
Le jacquier est un fruit qui est utilisé comme substitut de viande. Vous devez être conscient que le jacquier peut augmenter votre taux de sucre dans le sang, mais il a un indice glycémique modéré et les antioxydants contenus dans le jacquier peuvent aider à contrôler le sucre à long terme. En conséquence, le jacquier peut être caractérisé comme une option saine pour les personnes atteintes de diabète lorsqu’il est consommé avec modération. Voir l'original
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Avis d'expert de : Rukevwe Natufe
MSc Nutrition · 1 years of experience · UK
Les niveaux élevés de fibres dans le jacquier ralentissent la digestion, donnant au jacquier un indice glycémique relativement bas. Il a été démontré que les régimes contenant de nombreux aliments à faible indice glycémique aident à contrôler le taux de sucre dans le sang. Le jacquier est rempli de protéines, qui peuvent empêcher les niveaux de sucre dans le sang de monter en flèche après un repas. Cette combinaison fait du jacquier un excellent choix pour les personnes atteintes de maladies telles que le diabète de type 2. Voir l'original
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Avis d'expert de : Jodie Bennett
BSC. Food Science and Nutrition · 6 years of experience · UK
Le jacquier a un indice glycémique moyen et est une bonne source de fibres et de protéines, de sorte que la consommation de jacquier peut aider à gérer les niveaux de sucre dans le sang. Cependant, il devrait être consommé en petites portions car il est naturellement riche en sucre, ce qui peut augmenter le taux de sucre dans le sang s’il est consommé en excès. Voir l'original
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