FAQ PROFESSIONNELLES : LES PêCHES SONT-ELLES MAUVAISES POUR LE REFLUX ACIDE?
Avis d'expert de : Rukevwe Natufe
MSc Nutrition · 1 years of experience · UK
Les nectarines et les pêches regorgent de vitamines essentielles et de propriétés antioxydantes. Ils ont un pH élevé, ce qui les rend potentiellement tolérables si vous avez un reflux acide. Les deux sont mieux apportés biologiques si possible. C’est pourquoi il est essentiel que vous testiez lentement quels fruits fonctionnent bien avec votre système digestif unique. Le reflux acide peut être difficile et est souvent dû à une myriade de facteurs, pas seulement à l’ingestion d’un groupe alimentaire. Voir l'original
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Avis d'expert de : Jodie Bennett
BSC. Food Science and Nutrition · 6 years of experience · UK
Si vous souffrez de reflux acide, il est fortement conseillé d’éviter de manger des aliments acides. Les pêches peuvent ou non exacerber votre reflux acide, car les pêches sont relativement acides, elles peuvent donc ne pas convenir à certaines personnes. Voir l'original
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Avis d'expert de : Mantwa Radebe
Master of Science (MSc) In Nutrition · 12 years of experience · South Africa
Le niveau de pH des pêches est compris entre 3,4 et 3,5, ce qui le rend légèrement acide, mais il est considéré comme sûr en cas de reflux acide. Mais moins devrait être pris pour éviter d’aggraver la condition. Voir l'original
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