EST-IL SéCURITAIRE DE PRENDRE MORINGA COMME PILULE? UN EXAMEN PAR DES PROFESSIONNELS DE LA NUTRITION

Avis d'expert de : Janel Reeves

Master of Science in Nutritional Science · 4 years of experience · USA

Les suppléments, comme le moringa, ne sont pas réglementés par la FDA et ne peuvent donc pas être garantis comme sûrs. Il existe également peu d’informations fiables disponibles sur le moringa, il est donc difficile de déterminer son innocuité. Consultez votre médecin avant de consommer tout supplément, y compris le moringa. Voir l'original

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Avis d'expert de : Carl Bender

Master of Science: Biochemical and Molecular Nutrition · 6 years of experience · USA

Moringa est sûr d’ingérer sous forme de pilule, mais il est important de surveiller combien vous prenez, parce que des niveaux élevés peuvent être dangereux. Suivez l’apport recommandé sur l’étiquette, afin de ne pas en prendre trop. Comme toujours, consultez votre médecin avant de prendre du Moringa, surtout si vous prenez actuellement des médicaments. Voir l'original

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Avis d'expert de : Michael Colangelo

Master of Science (M.S.) in Nutrition · 15 years of experience · USA

Pour une utilisation comme supplément sous forme de pilule, le moringa est couramment recommandé en raison de ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Les extraits de feuilles et de graines de Moringa ont été utilisés dans les suppléments. Cependant, il n’y a pas beaucoup de preuves humaines utilisant le moringa comme pilule. Comme il a la capacité de produire des avortements chez les rates gravides, il n’est pas recommandé pour les femmes enceintes. Prendre plus que la dose recommandée n’est pas conseillé car les niveaux toxiques peuvent causer des dommages à l’ADN, ce qui peut conduire au cancer. Voir l'original

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